Rücken- und Nackenschmerzen sind eines der häufigsten unangenehmen Symptome, die fast jeder moderne Mensch mindestens einmal erlebt hat.
Wenn frühere Osteochondrose als altersbedingte Krankheit angesehen wurde, wird sie heute zunehmend bei jungen Menschen diagnostiziert. Dies ist auf einen sitzenden Lebensstil und die Gewohnheit zurückzuführen, sich bei sitzender Arbeit zu bücken.
Es ist wichtig, die Krankheit rechtzeitig zu identifizieren, da die Behandlung der zervikalen Osteochondrose im Anfangsstadium ihrer Entwicklung viel einfacher ist als in fortgeschrittenen Fällen.
Manifestationen und Ursachen der Krankheit
Manifestationen der Krankheit entwickeln sich allmählich. Ihre Intensität nimmt zu, wenn sich der Zustand der Wirbelsäule verschlechtert. Anfangs mögen sie eine Person nur gelegentlich stören, aber im Laufe der Zeit werden sie dauerhaft.
Die Hauptsymptome der zervikalen Osteochondrose:
- Schmerzen, die sich beim Drehen und Neigen des Kopfes verschlimmern;
- Halsknirschen;
- Kopfschmerzen;
- verminderte Sehschärfe;
- Steifheit und Muskelverspannungen im betroffenen Bereich.
Bei einer Verschlimmerung der Osteochondrose klagt eine Person über:
- stechender Schmerz;
- Schwindel;
- Brennen;
- erhöht den Nackenmuskeltonus.
Je nachdem, welcher Wirbel am Krankheitsprozess beteiligt ist, können Schmerzen und sensorische Störungen verschiedene Bereiche des Körpers betreffen. Sie können auf den Schultergürtel übergehen, im hinteren Teil der Brust gefühlt werden und auf den Muskeln der Arme und sogar auf den Fingern auftreten. Viele Patienten möchten wissen, ob eine zervikale Osteochondrose für immer geheilt werden kann. Hier kann es keine endgültige Antwort geben, da alles vom Stadium der Krankheit und dem Grad der degenerativen Veränderungen abhängt. Es ist jedoch möglich, den Zustand während einer Exazerbation zu lindern und eine Verschlechterung der Gesundheit zu verhindern. Und Volksheilmittel werden hier helfen.
Gründe für die Entwicklung einer Osteochondrose:
- die Gewohnheit, sich beim Gehen zu bücken;
- falsche Körperhaltung beim Lesen von Büchern, Arbeiten am Computer;
- Wirbelsäulenverletzungen und Verletzungen;
- unzureichend aktiver Lebensstil;
- anstrengende körperliche Aktivität;
- mit Matratzen und Kissen, die im Ruhezustand zu weich sind;
- langfristiger Gewichtstransport;
- Plattfüße;
- Stoffwechselstörungen im Körper;
- Vitamin- und Mineralstoffmangel;
- Skoliose;
- Fettleibigkeit;
- genetische Veranlagung;
- Schwangerschaft.
Bei der Auswahl von Optionen zur Behandlung der zervikalen Osteochondrose muss die Schwere der Symptome berücksichtigt werden. Vor Beginn der Therapie muss unbedingt ein Neurologe kontaktiert werden, um eine genaue Diagnose zu erstellen und einen Behandlungsplan zu vereinbaren. In einigen Situationen ist es möglich, nur Volksheilmittel aufzugeben, und manchmal sollten sie in Verbindung mit der klassischen Therapie angewendet werden.
Behandlung mit Salben und Balsam
Bei äußerlicher Anwendung sollte die traditionelle Medizin Schmerzen und Entzündungen lindern und zur Normalisierung der Muskelbewegung beitragen. Salben und Balsame sollten zusammen mit anderen Behandlungsmethoden verwendet werden, da es ziemlich schwierig ist, Osteochondrose der Halswirbelsäule nur mit ihrer Hilfe zu heilen. Sie sind vielmehr das Mittel der Krankenwagen- und Express-Therapie.
Hier sind einige einfach zuzubereitende Rezepte:
- Knoblauch-Ingwer-Salbe.Mischen Sie in gleichen Mengen den Knoblauchbrei und die frisch gehackte Ingwerwurzel. Aus Gründen der Plastizität muss dieser Masse etwas Oliven- oder Sesamöl zugesetzt werden. Tragen Sie die Zusammensetzung vor dem Schlafengehen auf den Hals auf. Es wird empfohlen, den Vorgang jeden Tag zu wiederholen, bis die unangenehmen Symptome verschwunden sind. Lassen Sie die Salbe 30 Minuten einwirken und waschen Sie sie anschließend mit warmem Wasser ab.
- Lorbeersalbe.In 60 ml geschmolzene Butter 5 g zerkleinerte Wacholderblätter und 6 TL hinzufügen. zerkleinertes trockenes Lorbeerblatt. Diese Salbe sollte verwendet werden, um den schmerzenden Bereich des Halses morgens und abends zu reiben.
- Salbeisalbe.Es ist notwendig, 3 Esslöffel in einem Wasserbad aufzulösen. L. L. Vaseline und 2 EL hinzufügen. L. L. gehacktes Salbeikraut, 2 EL. L. L. Wegerichblätter, ¼ Tasse Pflanzenöl. Es wird empfohlen, den Hals dreimal täglich mit Salbe einzureiben. Danach sollte der behandelte Bereich mehrere Stunden lang mit einem Wollschal isoliert werden.
Verwenden von Komprimierungen
Bei vielen Rückenproblemen bringen externe Behandlungen dem Patienten erhebliche Erleichterung. Sie müssen schnell handeln, da es wünschenswert ist, die Osteochondrose des Halses so schnell wie möglich zu heilen, um Komplikationen zu vermeiden. Selbstgemachte Wickel lindern Schmerzen und stellen die normale Beweglichkeit steifer Muskeln wieder her. Sie können auch wärmend wirken, wodurch die Wirkstoffe schneller in den Blutkreislauf gelangen können.
Zu Hause können Sie die folgenden Rezepte verwenden:
- Klettenwickel.2 EL. L. L. zerkleinerte trockene Blätter einer Pflanze, müssen Sie 400 ml kochendes Wasser gießen und für 20 Minuten stehen lassen. Legen Sie nach der Anstrengung einen in einer warmen Lösung getränkten Verband auf die schmerzende Stelle, der mit Zellophan, Watte und Wolltuch bedeckt ist. Der Vorgang dauert 15 Minuten. Als nächstes muss der Verband entfernt und ein warmer Schal um ihren Hals gewickelt werden, um sie warm zu halten.
- Mit Eukalyptus und Honig komprimieren.30 g Eukalyptusblätter sollten fein gehackt und mit 400 ml kochendem Wasser gefüllt werden. Bei schwacher Hitze 5 Minuten kochen lassen. Nach dem Abkühlen der gefilterten Lösung Honig (5: 1) hinzufügen. Diese Lösung sollte jeden Tag vor dem Schlafengehen für Kompressen verwendet werden. 30 Minuten einwirken lassen.
- Meerrettichpackung.Die frischen Blätter der Pflanze sollten einige Minuten in kochendes Wasser getaucht werden, um sie zu erweichen. Wenn sie heiß sind, sollten sie auf den Hals aufgetragen und mit Frischhaltefolie und einem warmen Tuch bedeckt werden. Es ist am besten, den Eingriff vor dem Schlafengehen durchzuführen und die Blätter über Nacht auf der Haut zu lassen. Am Morgen sollten sie entfernt, mit warmem Wasser gewaschen und mit Babycreme geschmiert werden, um sie vor dem Austrocknen zu schützen.
- Mit Senf und Aloe komprimieren.Zu gleichen Teilen müssen Sie den Aloe-Saft, den trockenen Senf und den Wodka gründlich einnehmen und mischen. In der resultierenden Lösung ist es notwendig, die Gaze zu befeuchten, auf den Hals aufzutragen und diese Stelle mit Frischhaltefolie und einem Wollschal zu isolieren. Lassen Sie die Kompresse über Nacht aufwärmen.
Um eine maximale Wirkung zu erzielen, sollten Kompressen für zervikale Osteochondrose mit anderen Behandlungsmethoden kombiniert werden: Abkochungen, Salben und Bäder. Mit einem integrierten Ansatz lassen die unangenehmen Symptome sehr schnell nach und werden daher lange nicht mehr in Erinnerung bleiben.
Interne Produkte
Im Falle einer Verschlimmerung dieser Krankheit sollten Abkochungen, alkoholische Tinkturen und Wasserinfusionen verwendet werden, um Schwellungen zu lindern und entzündungshemmend zu wirken. Da die Behandlung der zervikalen Osteochondrose mit Volksheilmitteln komplex sein sollte, sollten sie parallel zu äußerem Reiben und Kompressen angewendet werden. Während einer Exazerbation ist es auch wichtig, die Belastung der Halsregion zu minimieren, auf dem Rücken oder der Seite auf einem orthopädischen Kissen und einer harten Matratze zu schlafen.
Für den internen Gebrauch können Sie die folgende traditionelle Medizin zubereiten:
- Zedertinktur.Das halbe Liter Glas sollte mit ungeschälten und zerkleinerten Pinienkernen gefüllt sein. Von oben müssen sie mit Wodka gegossen werden, damit sie die Walnüsse mit einer Schicht von 5 cm bedecken. Das Produkt sollte 7 Tage lang an einem kühlen und dunklen Ort infundiert werden. Danach muss die Tinktur gefiltert und dreimal täglich 15 ml entnommen werden.
- Ein Sud aus Johanniskraut und stinkendem Stahl.Diese Komponenten müssen in der gleichen Menge, 2 EL, gemischt werden. L. L. Die resultierende Sammlung gießt 400 ml kochendes Wasser. Der Teig sollte 15 Minuten lang bei schwacher Hitze gekocht werden. Danach sollte er 1 Stunde lang an einem warmen Ort aufgegossen werden. Es wird empfohlen, dreimal täglich 200 ml vor den Mahlzeiten eine Brühe einzunehmen.
- Kräutersammlung.Es ist notwendig, Ziegenweidenrinde, Sanddorngras und Birkenblätter im Verhältnis 5: 1: 4 zu mischen. Gießen Sie 30 g dieser Mischung in 500 ml kochendes Wasser und halten Sie sie 10 Minuten lang bei schwacher HitzeProtokoll. Nach dem vollständigen Abkühlen sollte die Brühe morgens und abends vor den Mahlzeiten in einem Glas gefiltert und getrunken werden.
Alternativer Leitfaden
Osteochondrose ist eine chronische Krankheit mit einem längeren Verlauf. Dies ist wichtig zu verstehen, da die Behandlung der Halswirbelsäule manchmal lange dauert. Die Hauptaufgabe während einer Exazerbation besteht darin, den Zustand des Patienten zu lindern. In vielen Fällen kann dies ohne Drogen geschehen, wobei auf Volksmethoden zurückgegriffen wird.
Nadelbäder lindern Schmerzen. 1 kg Nadel und Äste (Kiefer, Fichte, Wacholder) in einen emaillierten Topf geben, bis zum Rand mit Wasser füllen und bei schwacher Hitze kochen, bis sich das Wasservolumen halbiert. Danach muss die Brühe 12 Stunden an einem warmen Ort infundiert werden. Dem allgemeinen Bad müssen 1, 5 Liter der erhaltenen gefilterten Nadelinfusion zugesetzt werden. Die Temperatur sollte nicht heiß sein (ca. 37 ° C), da die Osteochondrose der Halswirbelsäule nur mit mäßig warmen Lösungen behandelt werden kann. Zu heißes Wasser kann die Schmerzen verschlimmern.
Nach Rücksprache mit einem Neurologen können Sie ohne Kontraindikationen eine leichte Gymnastik durchführen, um Beschwerden im Nacken zu vermeiden. Der Kopf sollte leicht nach unten und vorne geneigt sein, dann nach links und rechts. Sie können Ihre Hände auf den Hinterkopf legen und versuchen, Ihren Kopf mit Widerstand in diese Richtung zu bewegen. Das gleiche muss an der Seite der Stirn gemacht werden. Eine solche einfache Behandlung der zervikalen Osteochondrose zu Hause normalisiert den Muskeltonus und lindert Krämpfe. Im Laufe der Zeit sollte diese Übung etwa 15 Minuten pro Tag dauern. Die Bewegungen müssen weich sein, dürfen nicht gewaltsam ausgeführt werden oder wenn sie starke Schmerzen verursachen.